Проектирование Согласование Монтаж
+7(812)313-66-40 +7(812)695-41-90

Правила ведения дневника самоконтроля артериального давления, таблица, как лучше составить

Гипертония – это заболевание, для лечения которого потребуется обязательно изменять привычный образ жизни, отказываться от вредных привычек и некоторых продуктов питания. Для постоянного контроля за состоянием помогает дневник самоконтроля артериального давления. Таблица должна заполняться ежедневно, она облегчает обследование, помогает контролировать течение заболевания и упрощает подбор лечения. Врачу очень важны указанные данные, реакция организма на выбранные препараты. Информация позволит предупредить нежелательные последствия и осложнения.

Для чего ведут дневник АД

Пациенты с гипертонией обязательно должны кардинально изменить свой образ жизни. Они начинают заполнять таблицу давления. В него записываются регулярные измерения давления. На основании фиксированных данных доктор может скорректировать лечение, сделав его более действенным.

Изучение записей дневника у человека с неестественными частыми скачками показателей – один из первых и важных этапов диагностики. Они позволят врачу разобраться с причинами.

Специалист оценивает нарушения давления под действием на человека провоцирующих факторов:

  • стрессов;
  • сильных эмоций;
  • переживаний;
  • раздражения.

Как вести

Конкретного образца ведения записей не существует, каждый человек может выбрать собственную удобную схему записи данных. Делают это в блокнотах, таблицах на ПК или смартфоне, затем распечатывая.

Заполнять журнал необходимо по такому принципу:

  • указать ФИО, вес, дату рождения;
  • сделать графу примечания, указав в ней даты назначений лекарственных препаратов, даты их замены, время курса и т.п.;
  • в одинаковое время вносить данные измерений – делать это 3 раза в сутки спустя равные временные отрезки;
  • делать записи каждый день, не делать перерывов;
  • каждый месяц считать средний показатель для мониторинга состояния;
  • брать журнал на прием к врачу.

Кому нужен дневник

Дневник контроля артериального контроля пригодится не только гипертоникам, но и гипотоникам. Проблемы с давлением – серьезные нарушения в состоянии здоровья, которые требуют ответственного отношения и контроля. Перед посещением врача следует минимум 2 недели фиксировать информацию об уровне АД. Это позволит доктору подобрать оптимальную терапию.

Дневник контроля рекомендован для пациентов с вегето-сосудистой дистонией, особенно, когда человек стал отмечаться проблемы с самочувствием. Это позволит предотвратить осложнения, вовремя отреагировать на ухудшение состояния.

Правила измерения АД

При проведении замера нужно следовать основным правилам:

  • сесть удобно, не напрягать спину;
  • согнуть руку, расположив на уровне сердца, чтобы локоть не свисал со стола;
  • надеть манжету немного выше локтя;
  • замер повторить 3 раза с промежутком в 1 минуту;
  • не разговаривать и не смотреть телевизор;
  • запрещено делать замеры после физической активности, приема алкоголя, сигарет.

Дневник АД значительно облегчает врачу постановку правильного диагноза, позволяет своевременно и правильно отреагировать на ухудшения.

Источник: Повышенное давление

Свидетельство о допуске к определенному виду или видам работ
Свидетельство о допуске к работам по проведению энергетических обследований

Оставьте заявку на
выезд специалиста для обследования.

Обратная связь

Оставить заявку

Оставить заявку